OUTUBRO ROSA: O QUE É ISSO?

 

POR QUE FALAR DISSO? Essa é a pergunta de muitos, por isso a aluna repórter Paola Kissler Knaesel foi buscar algumas informações para compartilhar com a gente. Veja que interessante:

 O Outubro Rosa é um movimento que tem como objetivo principal alertar a todos a respeito do câncer de mama e da importância de um diagnóstico precoce (ou seja, descobrir logo no início quando se tem um tumor).

Diante de números alarmantes de mortes e casos diagnosticados, na editoria Mundo Educação do Uol, destaca-se que é essencial o surgimento de campanhas que conscientizem a população a respeito desse tipo de câncer. Um desses movimentos é o Outubro Rosa, que objetiva chamar a atenção para essa doença e para a necessidade da realização de exames rotineiros que identifiquem o câncer de mama precocemente.

  O Outubro Rosa é um movimento internacional que se iniciou nos Estados Unidos com ações isoladas que pretendiam informar as pessoas a respeito do câncer de mama no mês de outubro. Em 1997, após o Congresso Americano estabelece-lo como o mês nacional de prevenção do câncer de mama, o movimento ganhou força e espalhou-se por todo o planeta.

Este é um dos movimentos mais importantes do ano, tanto para as mulheres como outras pessoas que estejam com alguma doença grave, pois ajuda na motivação de pessoas a irem se tratar, não apenas quem tenha câncer de mama, mas sim qualquer um que tenha uma  doença que traga riscos à sua vida. E NÃO SE ESQUEÇA: SEMPRE QUE PRECISAR, PROCURE AJUDA.

Informações importantes sobre o câncer de mama:

→ O câncer de mama também atinge homens, apesar de serem raros os casos. Em 2011, foram 120 mortes de homens contra 13.225 mulheres;

→ O câncer de mama pode causar modificações na pele da mama e gerar a saída de secreção pelo mamilo, sendo assim, ao perceber qualquer anormalidade, procure um médico;

→ Nem sempre o câncer é palpável, portanto, o autoexame não dá a certeza de que o paciente não possui a doença. Realize exames médicos periodicamente;

→ O exame mais confiável para a detecção do câncer de mama é a mamografia. Recomenda-se que esse exame seja feito a partir dos 40 anos de idade;

→ O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura;

→ Idade, para mulheres, superior a 50 anos, maternidade tardia, tratamentos hormonais, histórico familiar e uso de álcool e cigarros são fatores de risco para o câncer de mama;

→ Entre as formas de prevenção da doença, recomenda-se alimentação saudável, realização de atividades físicas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro.

Como está sua horta?

 

 

 

Para lembrar a importância de uma alimentação de qualidade e para que todos tenham acesso à ela o 16 de outubro foi escolhido para ser lembrado como o Dia Mundial da Alimentação pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO). 

 

Na nossa região é costume das pessoas fazerem uma horta em suas casas, pois esta ação dá o prazer de produzir o próprio alimento e vai muito além, permite saber sua origem. Dá alegria para aquele que vê o resultado de seu esforço em suas refeições. Produzir para o consumo próprio não é preciso ter uma fazenda, mas sim, vontade, carinho, cuidado e claro, um espaço de terra. O cultivo pode ser até em potes ou vasos. 

 

Um bom exemplo de aproveitamento de espaço pode ser visto no plantio de algumas mudas de tomateiro embaixo de parreiras de uvas, assim como a pimenta flor, em que as plantas produzem seus frutos ocupando o mesmo espaço. Assim o tomateiro aproveita a sombra da videira.

 

Lembrando que independente do espaço e da cultura cultivada é preciso ter um solo bem cuidado e fértil.

 

E você, o que está esperando para sentir a emoção de mexer na terra?

 

Por: Aluna repórter Carolina Hilda Schleger, sócia-fundadora

 

As fotos dos tomateiros consorciados com a parreira de uva e dos morangos cultivados em um balde foram registradas na propriedade da família de Carolina, no Campo da Aviação, em Santa Rosa. 

FLORES

 

A secretária Clarice Eliane Diel, da Vila Sete de Setembro, aproveita suas horas vagas para cultivar o seu amor pelas flores. Desde pequena ela teve um interesse pelas flores, hoje no auge dos seus 41 anos, continua a cultivar flores como rosas, orquídeas, cravos, boca de leão, gérbera, entre outras flores.

 Ela nos conta um pouco de como ter uma pequena floricultura em casa, como mantê-la bem cuidada e os requisitos para manter as flores saudáveis. Por exemplo, as orquídeas precisam de maior cuidado, atentando-se à quantidade de água e luminosidade necessárias para cada variedade.  Clarice comenta que devemos tratar as orquídeas com carinho, conversar com ela e deixar num ambiente arejado com terra especial que contém carvão, folhas secas, casca de amendoim, entre outros aditivos, que podem deixa-las ainda mais bonitas e viçosas.

Suas rosas também recebem cuidado especial. São podadas todos os anos, adubando também com esterco de galinha misturado com folhas secas e terra. “Todas as flores precisam ser cuidadas adubadas e tratadas com amor”, reitera Clarice.

 

Com a chegada da primavera, as flores mostram ainda mais sua exuberância. Já cultivou flores em sua vida hoje?

Por Tiago Diel, aluno-repórter